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~スポーツ外傷~  応急処置について | 口コミで評判の接骨院 | 健笑堂接骨院|大分市・鶴崎・鶴崎駅

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~スポーツ外傷~  応急処置について

2019.07.10 | Category: 未分類

こんにちは!健笑堂接骨院です(^o^)

今回は「スポーツ外傷の応急処置」についてお話をしたいと思います。

皆様に是非身につけて頂きたい知識として

RICE処置というものがあります。

RICEとは
Rest(安静)
Icing (冷却)
Compression(圧迫)
Elevation(挙上)

スポーツ外傷に限らず一般外傷時の応急処置がRICE処置です。これは医療機関を受診する以前に外傷の現場で行う処置であり、外傷治療の第1段階といえます。

外傷直後に適切な処置が行われると治癒は促進され、日常生活動作の獲得、スポーツへの復帰も早められます!

健笑堂接骨院 肩、腰。膝、足首、肩、肘、首の痛み スポーツ外傷 交通事故治療

大分市中鶴崎1-7-18船木ビル1F

☏097-522-4922

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